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HELVETIA & BRISTOL

Via dei Pescioni, 2
50123 Firenze
Italia


T. +39 055 26651
Fax +39 055 288353
reservations.helvetiabristol.fi@starhotels.it
LA SPA HELVETIA & BRISTOL

Via dei Pescioni 8, Firenze
Toscana (50123)



T. +39 055 2665626
Fax
info@laspahelvetiabristol.com
THE FRANKLIN

24 Egerton Gardens
SW3 2DB Knightsbridge
London


T. +44 (0)20 7584 5533
Fax
reservations.thefranklin@starhotels.com
THE GORE

190 Queen's Gate
Kensington
SW7 5EX London


T. + 44 (0) 20 7584 6601
Fax +44 (0) 20 7590 6725
reservations.thegore@starhotels.com
THE PELHAM

15 Cromwell Place
South Kensington
London - SW7 2LA


T. +44 (0) 20 7589 8288
Fax 1 888 757 5587
reservations.thepelham@starhotels.com
ROSA GRAND

Piazza Fontana, 3
20122 Milano
Italia


T. +39 02 88311
Fax +39 02 8057964
reservations.rosa.mi@starhotels.it
THE MICHELANGELO

152 West 51st Street New York
NY 10019 - USA


T. +1 212 7651900
Fax +1 212 5416604
reservations@michelangelohotel.com
CASTILLE

33-37 Rue Cambon
Paris 75001
France


T. +33 (0)1 44 58 44 58
Fax +33 (0)1 44 58 44 00
reservations@castille.com
HOTEL D'INGHILTERRA

Via Bocca di Leone 14 
00187 Roma
Italia


T. +39 06 699811
Fax +39 06 69922243
reservations.inghilterra.rm@starhotels.it
TERME DI SATURNIA

Terme di Saturnia Natural Destination
58014 – Saturnia (Gr) – Maremma


T. +39 0564 600111
Fax
info@termedisaturnia.it
GRAND HOTEL CONTINENTAL

Banchi di Sopra 85
53100 Siena
Italia


T. +39 0577 56011
Fax +39 0577 5601555
reservations.continental.si@starhotels.it
SAVOIA EXCELSIOR PALACE

Riva del Mandracchio, 4
34124 Trieste
Italia


T. +39 040 77941
Fax +39 040 638260
reservations.savoiaexcelsior.ts@starhotels.it
SPLENDID VENICE

S. Marco Mercerie, 760
30124 Venezia
Italia


T. +39 041 5200755
Fax +39 041 5286498
reservations.splendidvenice.ve@starhotels.it
HOTEL VILLA MICHELANGELO

Via Sacco 35
36057 Arcugnano
Italia
Hotel Manager: Sara Sprinuti


T. +39 0444 550300
Fax +39 0444 550490
reservations.villamichelangelo.vi@starhotels.it
Palestra con SPA Firenze | Indoor | LA SPA Helvetia & Bristol - photo 1
Wellness & Fitness
Mens sana in corpore sano

Fitness Indoor

Indoor

WAKE UP GYM

Esercizi di risveglio muscolare per attivare il metabolismo e incrementare il proprio livello energetico prima di iniziare le attività giornaliere.
La seduta incentrata su movimenti di mobilità articolare ad ampia escursione che coinvolgono tutto il corpo

55 min  | Quando: mattina | Per chi: adatta a tutti



BODY TRAINING

Sequenza di movimenti a circuito da fare a corpo libero o con l'ausilio degli attrezzi e da ripetere più volte secondo il principio dell'High Intensity Interval Training.
Sono previsti più livelli di difficoltà a seconda del proprio stato di allenamento.

55 min | Quando: tutto il giorno | Per chi: Principianti o già esperti



WALK-RUN-BIKE

Camminata/Corsa/Bicicletta da effettuarsi su percorso misto e con impegno cardiovascolare moderati/medio.

90 min | Quando: preferibilmente la mattina | Per chi: adatta a tutti



STRETCHING

Sequenza di esercizi a basso impegno cardiovascolare utili a migliorare la flessibilità, il benessere dell'apparato osteomuscolare e la postura.

55 min | Quando: mattina o sera | Per chi: adatta a tutti



PILATES

Insieme di posizioni statiche e dinamiche che unite a una corretta respirazione permettono il miglioramento della flessibilità generale, del tono muscolare del corpo e un completo benessere psicofisico.

55 min | Quando: tutto il giorno | Per chi: adatta a tutti

 

Tariffe

Lezione singola € 115.
Promozioni valide su abbonamenti di minimo 10 sedute.

 

 

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